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わたしといっしょ♡

Archive: 2016年11月

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ビールの苦みが 認知症予防するってね。

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今日は お酒のお話です。ビールの苦み 認知症予防・・・蓄積たんぱく質除去オンラインニュースの見出しに吸い寄せられました。勤務先の研修会で 認知症について学習したばかりだったしこの年齢になると かなり気になることではありますよ。記事によるとホップ由来の苦み成分である イソα酸というものにアルツハイマー型の認知症の原因とされているアミロイドβを除去する作用が見られたんだそうです。脳内の免疫細胞である「ミ...

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10年 20年後 なくてはならない財産になる!!

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今日は とてもローカルな話題です。この一週間の間に 三日水戸芸術館に出向いています。23日(祝日) 朗読スタジオの稽古午前は 自主練習 午後は J先生のレッスン発表会が近いから みんな必死よ。24日は 夕方~ 立川志の輔独演会 落語の魅力に またまたノックアウトされたあ。志の輔さん ほんまもんの名人さん!!26日 午後 朗読スタジオの稽古きびしい中に笑いもあったひととき。J先生の演技のお手本 いつも...

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おむすびのこころをたいせつに・・・

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昨日の新聞第1面の下の方にあるコラムで佐藤初女さんのおむすびの秘話を紹介していました。読んだ方も いらっしゃるかもしれませんね。佐藤初女さんといえば 痛みを分かち合う癒しの場「森のイスキア」を主宰していた方岩木山麓を いつか いつか訪ねたいなあと思っていましたが今年 2月に お亡くなりになってしまいました。お会いしたことはない 遠い方だったけれどいつまでもこころにのこるひと・・・記事が紹介していた...

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パワフルな ご近所さん♪

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昨日の朝は 怖かったですよ~(-"-)5年前の地震 あの時の揺れを思い出してしまった。しかも その直後に前に記事にした地震雲研究者!?の友達からピヨヨ~ンとメールが届いた。「だいぶ揺れましたね 大丈夫でしたか?」あら ありがたいわ♡と 感激し「ありがとう 無事ですよ。ところで 今回の地震予知してた?」と 急いで返信したら「昨日は 雨と曇りで予報できませんでした。でも 福島沖の次は 茨城沖くるかも」と書い...

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やっぱり うらやましいなあ・・・

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今日は うらやましいなあっていうお話です。朝のウォーキングに出かけるとき時々だけど ご夫婦の二人連れに出会う時があるの。どんな名前なのか どこに住んでいるひとなのかは全くわかりません。 年齢はわたしと同じくらいか 少し上かもしれない?いつも ふたりで サッ サッ サッと 軽やかに歩いてる。 とにかく 通りすがりに出会うだけです。出会うといっても 顔を合わせることはまれなことたいがいは もうすでに我...

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本物のおとな???

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今日は 前回のつづきです。題して 本物のおとな???どういうことかというと・・・ボランティアのAさんとお話した翌週また Aさんのお当番の日「〇〇さん あなたに見せてあげたくて・・・」Aさんの手には 一枚の紙がありました。そこに 書かれていたことは こんなこと。本物の大人論            外山滋比古矛盾しているのが 大人である私を消すのが 大人である味のある顔をしたのが 大人である正直ではなく...

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情けは ひとのためならず・・・

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今日の話題はわたしの身近にいる 年上の女性にまつわることその方は Aさん すてきな笑顔の71歳 わたしが勤務している病院で ボランティアをなさっています。病院全体では 総合案内や 病棟の衛生材料づくりなど緩和ケア病棟では 行事のお手伝いやティーサービスなどボランティアの会の一員として活動されています。わたしは 毎週1回 二時間ほど病棟で Aさんとお会いしています。多い時は2回ぐらい。患者さんにお茶を...

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悩みの答を 潜在意識にきいてみた!?

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ブログのこと半年前の 5月15日に記事がスタート。今日は ブログ半年記念日です。そんな記念日 勝手につくってすみません (^_-)-☆3か月過ぎた時も 記念日の記事 書いたのですよ。お時間のある方で 未読の方は 読んで頂けるとうれしいな。  👇あなたへあれから 季節は流れ もう初冬。毎日毎日 更新できましたのは読んで下さるあなたのおかげ♡応援ポチッ☆押してくださる あなたのおかげ♡本当に本当に 感謝の気もち...

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過去の自分が ヒントをくれる♪

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いつも見ている新聞に「おしゃれのレシピ」というコラムがあります。先日は 「過去の自分がアドバイス」と題してイラストレーターの本田葉子さんが書いていました。お名前やイラストは 雑誌などで見たことがあったから興味深く読みましたよ。彼女は 7年ほど前から 「今日のなに着た」と称してその日のイラストを PCに保存しているんですって。過去に何を着てたか 今見ることで自分らしい着方の方向が見えてくる。前の服を同...

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お陰さまで・・・

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昨日は 東京・高尾山へ 一緒に出掛けた相方さんは「一本当たりました」の記事の友達です。実は この小旅行出発前から 不吉な!?予感 (^_-)-☆前日の夜に ふと思い立ち 友達にLINEしました。「明日 よろしくね~♪」すると 返ってきたのは 「あら 13日じゃなかったの?」えっ と思い ぶらり快速高尾号の工程表を見たらやっぱり 12日じゃないかあ。「明日でしょ」って 送ったら 電話がかかってきた。「もう すっ...